Deine Kindheit
Welche Erfahrungen aus deiner eigenen Kindheit wirken heute möglicherweise noch nach?
INTENSIVE ELTERNBEGLEITUNG
Manchmal geht es nicht nur um dein Kind.
Manche Situationen im Familienalltag berühren etwas, das viel älter ist als der aktuelle Konflikt.
In dieser Begleitung schauen wir gemeinsam darauf, was dein Kind in dir auslöst, welche Erfahrungen, Prägungen und inneren Muster dabei eine Rolle spielen können und wie du heute bewusster damit umgehen kannst.
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Keine starren Module. Keine Standardlösung. Wir arbeiten mit dem, was für dich tatsächlich relevant ist.
Vielleicht kennst du das …
Du weißt eigentlich, wie du als Elternteil reagieren möchtest und trotzdem passiert in bestimmten Situationen immer wieder etwas anderes.
„Ich werde schneller laut, als ich eigentlich möchte.“
„Bestimmtes Verhalten meines Kindes trifft mich sofort.“
„Ich fühle mich schnell nicht ernst genommen.“
„Ich möchte es anders machen als meine Eltern und höre mich trotzdem manchmal genauso reden.“
„Ich weiß theoretisch, wie ich reagieren möchte, aber in der Situation klappt es nicht.“
„Nach Konflikten habe ich oft Schuldgefühle.“
Wenn alte Erfahrungen heute noch mit am Tisch sitzen
Wir alle bringen unsere eigene Geschichte mit ins Elternsein.
Wie wir selbst Nähe, Grenzen, Wut, Konflikte, Anerkennung oder Ablehnung erlebt haben, kann beeinflussen, wie wir heute auf unser eigenes Kind reagieren.
Manches davon ist uns bewusst. Anderes zeigt sich erst dann, wenn wir uns plötzlich stark verletzt, hilflos, abgelehnt oder nicht ernst genommen fühlen.
Innere-Kind-Arbeit bedeutet hier nicht, in der Vergangenheit stecken zu bleiben. Es geht darum, besser zu verstehen, warum bestimmte Situationen heute so stark wirken und wie du heute bewusster damit umgehen kannst.
Was in deiner Begleitung Raum bekommen kann
Keine feste Reihenfolge. Keine Pflicht-Themen. Wir schauen gemeinsam darauf, was für dich wirklich relevant ist.
Deine Trigger
Welche Situationen bringen dich besonders schnell aus der Ruhe oder treffen dich emotional stärker als andere?
Deine Glaubenssätze
Welche alten Überzeugungen über dich, Kinder, Gefühle, Leistung oder Beziehungen beeinflussen heute dein Denken und Handeln?
Deine Bedürfnisse
Was brauchst du selbst in belastenden Situationen und was davon nimmst du vielleicht bisher kaum wahr?
Deine Elternrolle
Wie möchtest du heute als Elternteil sein, unabhängig davon, was du selbst früher erlebt hast?
Neue Reaktionen
Wie kannst du heute anders handeln, ohne dich selbst zu übergehen oder deine Grenzen zu verlieren?
Welche Begleitung passt zu dir?
Persönliche Beratung
Ein konkretes Thema verstehen und bearbeitenDie persönliche Beratung ist passend, wenn ihr vor allem ein konkretes Thema aus eurem Familienalltag anschauen möchtet.
Der Schwerpunkt liegt auf der konkreten Situation und euren nächsten Handlungsschritten.
Persönliche Beratung ansehenEltern-Kompass Intensiv
Eigene Muster tiefer verstehenDiese Begleitung ist passend, wenn du merkst, dass nicht nur die Situation selbst schwierig ist, sondern dass deine eigenen Reaktionen, alten Erfahrungen oder inneren Muster eine zentrale Rolle spielen.
Der Schwerpunkt liegt stärker auf dir, deiner Geschichte und deinem heutigen Erleben als Elternteil.
Ersten Termin wählenDrei Gespräche. Dein individueller Weg.
Erstes Gespräch
Verstehen, was dich heute beschäftigtWir schauen auf deine aktuelle Situation und darauf, welche Momente dich besonders herausfordern. Dabei können erste Muster, Trigger oder biografische Zusammenhänge sichtbar werden.
Zweites Gespräch
Vertiefen, was für dich wichtig wirdWir greifen auf, was sich aus dem ersten Gespräch und deinem Alltag gezeigt hat, zum Beispiel Kindheitserfahrungen, Glaubenssätze, Bedürfnisse oder typische Reaktionsmuster.
Drittes Gespräch
Erkenntnisse ins Heute übertragenWir verbinden deine Erkenntnisse mit deinem heutigen Familienalltag und entwickeln neue Möglichkeiten, mit herausfordernden Situationen umzugehen.
Die Inhalte richten sich nach deiner persönlichen Situation. Es gibt keinen festen Themenplan, der für alle gleich ist.
MEHR ERFAHREN
Wenn du noch genauer wissen möchtest, wie die Begleitung funktioniert.
Dein Eltern-Kompass Intensiv
Innere-Kind-Arbeit im Kontext Elternsein
3 × 90 Minuten persönliche Online-Begleitung
Enthalten:
- Drei persönliche 90-Minuten-Gespräche
- Individuelle Ausrichtung auf deine Situation
- Raum für Innere-Kind-Arbeit und biografische Selbstreflexion
- Reflexion persönlicher Trigger und Reaktionsmuster
- Individuelle Impulse zwischen den Gesprächen
- Persönliche Abschluss-Zusammenfassung
Das kann die Begleitung dir ermöglichen:
- eigene Trigger früher wahrnehmen
- automatische Reaktionen besser verstehen
- Zusammenhänge mit der eigenen Geschichte erkennen
- neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln
DEIN TERMIN
Deinen ersten Termin wählen
- 01Termin wählen
- 02Sicher buchen
- 03Vorbereitung im persönlichen Bereich ausfüllen
HÄUFIGE FRAGEN
Gut zu wissen.
Noch unsicher, ob das gerade zu dir passt?
Du kannst direkt deinen ersten Termin wählen oder zunächst in einem kostenlosen Kennenlerngespräch prüfen, ob der Eltern-Kompass Intensiv der richtige Rahmen für dich ist.